健身是為了什麼？
相信每個人上健身房的初衷都不一樣
有些人想要減肥，有些人想要增肌
有些人想要健康，有些人想要比賽
健身也是必須持之以恆的
成果都是最少幾個月長至幾年才看得見的
過程中或許會迷惘
或許會迷失了方向
只要好好回想當初的初衷並繼續堅持✊
像我時常也在想我健身是為了什麼🤔
不過好像都成為習慣了
就繼續練吧！
至少身體健康身材自己看了也爽🤣
📷： @timmm8728
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2021-01-29
2021-09-01
