非常建議大家認真看待這一篇!

前陣子買晚餐的時候

我與晚餐的老闆閒聊

剛好討論到健身話題

老闆:「如果要像你這樣花錢去健身房又花時間健身,又要控制飲食,感覺太辛苦啦!我無法。」

我:「那就看你是願意現在花錢花時間健身,還是以後花錢花時間看醫生囉?最後也都是要控制飲食的,差別是前者身體健康後者百病纏身。」

老闆臉頓時懵了。

一樣的成本/不一樣的身體

你會選擇哪一個?

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2021-09-01

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