那天在跟🧔🏻分享我的焦慮時突然發現自己的盲點。

最近🧔🏻因為工作忙得焦頭爛額，於是幾乎大部分的搬家工作都是我在處理。（註1）包括打包、裝箱、聯繫搬家公司、清掃公司、清洗窗簾等作業都是我處理了大部分，再告訴🧔🏻把他需要的東西分成哪些，我再幫他收拾。

那天他一邊整理，一邊念念有詞，說著自己有多不擅長這件事，然後順便說我做得有多好。他說，以一個不愛搬家的人來說，你真的很擅長這些事情（註2）。不知道該哭還笑的我心裡一邊想著，其實對於已經發生或者正在發生的事情，我彷彿總是能處之泰然。可是對於尚未發生或是有可能會發生的事情，我就處理得不太好。

不曉得是對於未知的恐懼或者是總是會設想最壞打算造成自己對於無法掌控的事情容易躊躇不前。可是當事情發生時我又是最容易冷靜告訴自己，別慌！先處理該處理的！其他的之後再擔心的人。

但也或許是這種先鎖住自己情緒的方式導致自己跟自己處不好，所以才對於未知如此焦慮嗎？理性的自己一邊跟自己說：沒關係，事情發生了就積極處理，沒甚麼好擔心的。感性的自己卻一邊抱怨著：事情來了你就把我關起來，我一點也不喜歡任何意外...

努力讓理性和感性和平共處也是我很大的一個課題，我想很多人都有一樣的狀況。畢竟這是個不鼓勵情緒化的世代啊...可以想哭就哭、想笑就笑的大人我已經很少見過，我們都是從什麼時候開始學會社會化的？又在哪個年紀該是我們學會自我尊重的適齡呢？

汲汲營營期待他人尊重的我們，上一次尊重自己的健康、想法、情緒是什麼時候？

註1：新加坡的租房合約大多都會附上一些條款，包括離開前必須請清潔公司徹底清理過、洗過窗簾和每季必須保養冷氣並且附上收據證明，否則房東是可以抵押金的。

註2：🧔🏻很愛搬家，他覺得可以在不同環境生活很好玩。我很討厭搬家！我覺得很麻煩...

2020-12-03

2021-09-02